Nadja Wagner
ॐ Woher ich komme
Hamburg
ॐ Woran ich glaube
an die Liebe
ॐ Was ich praktiziere
Vinyasa und Yin Yoga
ॐ Was ich lehre
Vinyasa/Yin/Yogatherapie
ॐ Verrätst Du uns Dein aktuelles Lieblingszitat?
Wer seine Essgewohnheiten verändert, der ändert sein ganzes Leben!
Thich Nhat Hanh
Smooth'N'ROLL
Balls, Bars & Smoothies
Wie kann ich mich durch kleinere Snacks gesund erfrischen und mit neuer Energie aufladen?
Lass uns gemeinsam Kügelchen rollen, Riegel formen und kühle Sommersmoothies mixen um für die nächste Yogasession wieder neue Energie zu tanken, ohne dass dein Blutzuckerspiegel in die Höhen schnellt.
Du brauchst mal wieder ein paar neue Ideen, wie du eine Mahlzeit in stressigen Zeiten easy ersetzen kannst oder in weiser Vorausschau eine Heißhungerattacke locker abwenden kannst? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig!
Let's roll!