Nadja Wagner


ॐ Woher ich komme

Hamburg

ॐ Woran ich glaube 

an die Liebe

ॐ Was ich praktiziere 

Vinyasa und Yin Yoga

ॐ Was ich lehre 

Vinyasa/Yin/Yogatherapie

ॐ Verrätst Du uns Dein aktuelles Lieblingszitat?

Wer seine Essgewohnheiten verändert, der ändert sein ganzes Leben!

Thich Nhat Hanh



Smooth'N'ROLL

Balls, Bars & Smoothies

 

Wie kann ich mich durch kleinere Snacks gesund erfrischen und mit neuer Energie aufladen?

Lass uns gemeinsam Kügelchen rollen, Riegel formen und kühle Sommersmoothies mixen um für die nächste Yogasession wieder neue Energie zu tanken, ohne dass dein Blutzuckerspiegel in die Höhen schnellt. 

 

Du brauchst mal wieder ein paar neue Ideen, wie du eine Mahlzeit in stressigen Zeiten easy ersetzen kannst oder in weiser Vorausschau eine Heißhungerattacke locker abwenden kannst? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig! 

 

Let's roll!

ॐ Wann

Samstag 14.30-16 Uhr

Küche

   

ॐ Level

Offen