Tanja Grabo

Co-Founder YoCoHH



Was ist Yoga für Dich? 

Yoga bedeutet für mich die Balance zwischen meinem Geist, meiner physischen Gestalt und dem Universum auszuloten und ein Gefühl dafür zu schaffen, alle Elemente in einen gesunden Einklang zu bringen.

Was schenkt Dir zuverlässig Energie? 

Gute Bücher und Ruhe.

Worüber hast du zuletzt herzlich gelacht?

Über einen Witz meiner Partnerin Lea

Was lernst du gerade zum ersten Mal? 

Social Media

Was machst du als erstes nach dem Aufstehen? 

Kein Yoga;) 

Was darf nie in deiner Jacken- oder Handtasche fehlen? 

Mein Kalender



Flow and Glow

Die Flow and Glow Yoga Session ist eine dynamische Yoga Stil Einheit, bei dem in kreativer Sequenz Bewegung und Atmung miteinander verbunden und so zu einer bewegten Meditation werden.

 

Eine besondere und ganzheitliche Einheit, die Kraft, Ausdauer und Flexibilität fördert und gleichzeitig dafür sogt, dass wir uns ausgeglichener, energetischer und gelassener fühlen und dass unser Kopf einmal schön frei gepustet wird.

ॐ Wann & Wo

Studio

10.45-12 Uhr