Programm DAY RETREAT


 

Unser Programm ist prall gefüllt und bietet Euch ganz unterschiedliche Sessions, die Euch in Eurer Praxis bereichern sollen - auf und abseits der Yoga-Matte. 

 

Von Yoga über Meditationen, impulsgebenden Vorträgen und bewegenden Workshops ist alles dabei, was das Yogi-Herz begehrt und Eurer Seele Inspiration schenkt. 

 

Wie Yoga selbst ist das auch unser Day Retreat vielfältig und ganzheitlich.


SONNtag, 04. Dezember 2022

Einlass ab 9 Uhr

  STUDIO LOFT 1 COMMUNITY KÜCHE LOFT2
9.30-10.30 Uhr

 

Kundalini Yoga & Meditation

Karta Purkh Singh Kalsa 

 

 

Innere Stille - Quelle der Kraft

Axel Wasmann

 

   
10.45-12.00 Uhr

 

Flow & Glow

Vinyasa Yoga 

Tanja Grabo

 

 

Ayurvedic Breathwork

Josephine Jeß

  

 

   
12.00-13.00 Uhr     

Vegan Porridge

für alle

 
13.00-14.15 Uhr

  

Nia

Ann Christiansen

 

Fußreflexzonen Massage

Nadja Wagner

 Emotional Beauty

mit Ätherischen Ölen

Barbara Lignitz 

Energie-und Meridian Lehre

Philip Rüther

14.30-16.00 Uhr 

 

 

Rest & Relax

Yin Yoga mit Ätherischen Ölen

Lea Zubak &

Barbara Lignitz

 

Inner Truth Yoga 

"be the change"

Dörte Kubatzki  

 

 

Nährstoffreich durch den Winter

Nadja Wagner 

 
16.00-17.00 Uhr     

Vegan Soup

für alle

 
17.00-18.00 Uhr 

Mantras & Healing Sounds

Konzert

Graziella Schazad

 

     

- Programmänderungen vorbehalten - 


freie Wahl für alle.

 

 

 

Ähnlich wie beim langen YOCoHH Wochenende wollen wir, dass ihr Euch beim Day Retreat frei fühlen und eurem Flow folgen könnt.

 

Aus diesem Grund ist es nicht möglich, sich im Voraus für bestimmte Angebote einzuschreiben oder Plätze zu reservieren.


Wichtig zu wissen: Falls notwendig, halten wir uns Programmänderungen auch nach der Veröffentlichung vor.