Barbara Lignitz
Was ist Yoga für Dich?
Liebemachen mit mir selbst.
Was praktizierst Du regelmäßig?
BreathWalk, Aroma Mediation, Tanzen & Lachen
Wie erholst Du Dich am Liebsten?
Mit mir, family & friends.
Was steht noch auf Deiner Bucket List?
Noch mehr wundervollen Menschen begegnen und an fantastische Orte reisen!
Was wolltest Du als Kind gerne von Beruf werden?
Tief im Herzen war schon immer klar: irgend etwas mit Sinnlichkeit! Hat geklappt!
Bei welchem Song stürmst Du die Tanzfläche?
Ich höre im Moment all meine alten Platten durch - und bin gerade wieder ganz verliebt in Les Nuits von Nightmare on Wax.
LOVE IS IN THE AIR - AROMA MEDITATION
Mit einer geführten Aroma Mediation beginnst Du diesen besonderen Tag ganz sanft und achtsam.
Du kannst in die Stille eintauchen, ganz liebevoll wahrnehmen, was sich gerade zeigt - und dann vollkommen bei Dir und mit Dir sein.
In diesem wundervollen Moment begleiten Dich ausgewählte ätherische Essenzen für mehr Achtsamkeit, Energie und Freude.
So kannst Du aus Deiner inneren Mitte heraus wieder in Deine körperliche Kraft und emotionale Balance kommen.
Inkl. LOVE IST IN THE AIR Öl-Roll On
Yin Yoga mit Ölen
Tief zur Ruhe kommen
Sanft entschleunigt hast Du Zeit, in den wohltuenden Yin Haltungen zu verweilen.
So entsteht Raum wahrzunehmen, was in Dir gerade präsent ist und dem, was sich offenbart für den Moment wohlwollend und friedvoll zu begegnen.
Yin Yoga und ätherische Essenzen sind eine perfekte Kombination!
Mit den ausgewählten Essenzen kannst Du noch tiefer in Deine Yoga Praxis eintauchen und Dich auf der körperlichen, energetischen und emotionalen Ebene wunderbar begleiten lassen.
Inkl. 1 kleines Aroma-Spray