Programm


Unser Programm ist prall gefüllt!

 

Die YoCoHH SummerSession bietet Euch knapp 40 ganz unterschiedliche Angebote, die Euch in Eurer Praxis bereichern sollen - auf und abseits der Yoga-Matte. 

 

Von Yoga Workshops über Meditationen, impulsgebenden Vorträgen und Kochkursen bis hin zu Musik Sessions ist alles dabei, was das Yogi-Herz begehrt und Eurer Seele Inspiration schenkt. 

 

Wie Yoga selbst ist das ganze Event vielfältig und ganzheitlich.


Freitag | 17. AUGUST

GRAND OPENING MIT YOGA SESSION,  DJ SET UND SOIRÉE

 

18.30 Uhr Einlass 

 

19 Uhr Beginn

fließende Yoga Session mit Lea Zubak & Tanja Brenner 

und DJ Set von Sven Meyer.

 

 

Im Anschluss Get Together mit Fingerfood, Tee & HugAsana


freie Wahl für alle.

Wir wollen, dass ihr Euch bei unserer SummerSession frei fühlen und eurem Flow folgen könnt.

Aus diesem Grund ist es nicht möglich, sich im Voraus für bestimmte Angebote einzuschreiben oder Plätze zu reservieren.

Es wird nach jeder Session einen Auslass geben, um die Räume zu lüften und für die nächste Session vorzubereiten. Dann gibt es wieder einen Einlass. 

 

Das ermöglicht einen smoothen logistischen Ablauf und lässt Euch die Spontaneität, im Hier & Jetzt zu bleiben und zu schauen, wonach Euch als nächstes ist.

 

Gleich wieder die Matte ausrollen? In der Community Kitchen Inspirationen erschnuppern? Eine wohltuende Meditations-Einheit genießen? Euch in der Healing Area eine herrliche Massage gönnen? Bei einem Stück Kuchen zum Tee entspannen oder ein paar Schätze auf unserem Bazar entdecken? In unserer DIY Pavillon kreativ werden oder Euch auf unserem Urban Playground austoben?

The choice is yours.


Samstag | 18. August

 

 

Studio

 

Atelier Loft 1 Loft 2 Community Küche

Urban 

Playground 

8-9 Uhr

Let's Step IN 

Ann Christiansen 

TransformYourMind

Deva Kamil 

 

SuryaNamaskar

Mantra Flow

Jörn Roes 

 

Zeitgemäße Meditation

Sophia Wahdat

 

   
9.15-10.45 Uhr

Insideflow 

Alexey Gaevskij 

Wild @ Heart

Tanja Brenner

Loving Awareness

Sandra von Zabiensky 

 Shiatsu in Motion

Gesa Ott

Power Breakfast 

Janne Vollert

 
11.15-12.45 Uhr

YogaWheel

Session

Andrea Kubasch 

Breathe & Smile

Mike Erler

Go with the Flow

Anna Rech 

Ayurveda:

Ernährung für Yogis

Dana Schwandt

Unlock the Power of your Food to Balance your Hormones 

Laura van de Vorst 

FeetUp Intro

Lisa Wolk

12.45-13.30 Uhr          

AcroYoga Performance 

13.30-14 Uhr

Herzzeit Meditation 

Jenny Siering 

Gong Meditation

Gudrun

Yoga Nidra

Katrin Schwerdtner 

Geschichten desHerzens

Simone Brenner 

 

Acro Yoga

Sergej Kuhlmann

14.30-16 Uhr

Stretch Your Asana

Alexey Gaevskij

Unleash Your Fire

Rania von Westphalen

Faszienyoga

Nacken- und Schulterschmerzen Adé 

Dirk Bennewitz

 

Smooth'n'Roll

Nadja Wagner

FeetUp Intro

Lisa Wolk

16.30-18 Uhr

Living Embodiment

Clemens Frede

Be in Balance 

mit AromaYoga

Nicole Schröter

Yoga für den unteren Rücken, den Hüftbeuger und gegen Stress

Holger Zapf

Modern Witch

Katinka Krabiell

Prana Food

Talk & Q/A

Prana Up Your Life

Acro Yoga

Sergej Kuhlmann

18.30-19.45 Uhr 

When the Body becomes all eyes

Kai Hitzer

Kundalini Meditation

Karta Purkh Singh

 

 

Salty and sweet, the bliss point 

Isabel Djukanovic

 

Heilpflanzen

Nina Heine

Prana Food

Cooking Club 

Prana Up Your Life

 
ab 20 Uhr 

Ecstatic Dance 

Scott Binder

         

Falls notwendig, halten wir uns kleine Programmänderungen auch nach der Veröffentlichung vor.