Philip Rüther
Was ist Yoga für Dich?
Das Vehikel zur Selbstentdeckung, jedesmal aufs Neue.
Was praktizierst Du regelmäßig?
Kurzmeditationen und Power Naps.
Wie erholst Du Dich am Liebsten?
Egal was aber Hauptsache an der frischen Luft.
Was steht noch auf Deiner Bucket List?
Kairo- Cape Town by bike
Was wolltest Du als Kind gerne von Beruf werden?
Genau was ich geworden bin. :-)
Bei welchem Song stürmst Du die Tanzfläche?
"Colors" von den Black Pumas.
Yang Shen - das Leben nähren
Durch eine aktive „Pflege“ unserer physischen, mentalen, emotionalen, und spirituellen Gesundheit schaffen wir die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben.
Im Allgemeinen geht es beim Yang Shen um Anpassungen des Lebensstils mit dem Ziel, alle Faktoren zu beseitigen, die das Wohlbefinden und die Gesundheit des Einzelnen beeinträchtigen. Die individuelle Essenz unserer Konstitution spielt hier eine herausragende Rolle, denn wir entwickeln unser Selbst in unzähligen Anpassungsritualen ein Leben lang. Die Kunst des Lebens besteht darin, diese zu erkennen und unsere Energiequellen – ob stofflicher oder energetischer, emotionaler und spiritueller Natur – zur Heilung zu nutzen.
Ich werde in diesem workshop die wichtigsten wiederkehrenden Aspekte des Konzeptes vorstellen und versuchen euch dabei behilflich zu sein, ein einfach besseres Leben zu führen.