Michael Trübger



ॐ Woher ich komme

Hamburg, Deutschland

ॐ Was ich praktiziere 

Yoga und Meditation

ॐ Was ich lehre

Vinyasa Yoga, Yin-Yoga, Meditation

ॐ Wo ich Stammgast bin  

Damn Good Yoga, Peace Out Yoga

ॐ Handstand oder Shavasana?

Handstand

ॐ Allgäu oder Bali?

Allgäu

ॐ Buch oder Podcast? 

Buch

ॐ Mein aktuelles Lieblingsmantra

Das Wunder des Lebens übersteigt bei weitem unsere Vorstellungskraft



Per Anhalter durch die Galaxis - eine Yin-Yogareise zum Mittelpunkt des Universums

Diese meditative Yin-Yogapraxis nimmt dich mit in eine raum- und zeitlose Tiefe deines Wesens, die frei ist von allen beschränkenden Mustern, der alltäglichen Betriebsamkeit und äußeren Einflüssen. Diese Quelle von Frieden, Lebensfreude, Inspiration und Fülle ist - wie die Mitte des Universums - kein unerreichbarer Ort, sondern schlicht Teil deiner Natur.

 

Und ganz nebenbei heben wir auf dieser Reise auch die körperlichen Schätze einer Yin-Yogapraxis: die regenerative und heilsame Wirkung auf Muskulatur, das breite Spektrum von faszialem Gewebe, Organe und Energiebahnen - quasi „on-the-fly“! 

ॐ Wann & Wo

Sonntag 9.15-10.45 Uhr

Loft 1