Deva Kamila Hitzer



ॐ Woher ich komme

Hamburg St.Pauli 

ॐ Was ich praktiziere 

Meditation & Kalari 

ॐ Was ich lehre

Meditation & Kalari & Bodywork 

ॐ Wo ich Stammgast bin  

Auf diversen Spielplätzen und in der Natur 

ॐ Handstand oder Shavasana?

Shavasana 

ॐ Allgäu oder Bali?

Allgäu

ॐ Buch oder Podcast? 

Buch 

ॐ Mein aktuelles Lieblingsmantra

Hannya Shingyo



Dynamic Grounding - Life is here and now

Dynamic Grounding - Life is here and now! Stay grounded.

 

Chaotic Breathing - eintauchen ins Unterbewusstsein 

Release - Entleerung und Befreiung der stagnierten Lebensenergie 

Grounding - Zentrierung im Menschlichen Erdmittelpunkt 

Silence - Stille 

Dynamic Grounding ist die Synthese meines bisherigen Weges. Es stellt ein natürliches Zusammenfließen meiner 15-jährigen Erfahrung mit Aktiver Meditation und meiner aktuellen Schülerschaft im Zen dar. 

Der ausdrucksliebende und aktionsorientierte Mensch von heute genießt die kraftvolle und wohltuende Dynamische Entleerung. Emotional und körperlich dürfen alte Geschichten und Anhaftungen aus dem Unterbewusstsein in der Gegenwart erkannt und betrachtet werden. Die befreite Energie wird in der dritten Phase in der Körpermitte, dem menschlichen Erdmittelpunkt, gesammelt, transformiert und stärkt somit deine Verwurzelung, deine Verankerung. Integration des Körpers in Einheit mit der energievollen Erde. Dann Stille. Der Geist wird stiller und stiller. 

Geerdet, im Zentrum ruhend und wach im Augenblick, ist der Mensch von heute den intensiven und notwendigen Veränderungen gewachsen. 

Ich freu mich auf eine befreiende, kraftvolle, erdende und zur Ruhe kommende Session mit Euch. 

Life is here and now! 

Stay open! 

Stay grounded. 

ॐ Wann & Wo

Samstag 8-9 Uhr

Loft 1