Annika Isterling



ॐ Woher ich komme

Ich versuche im Herzen zu wohnen. Physisch trifft man mich meist in Hamburg.

ॐ Was ich praktiziere 

Ich bin Mama, Frau, Yogini, Model, Autorin und Referentin.

Um bei den verschiedenen Anforderungen mit mir verbunden zu bleiben, meditiere ich täglich, pflege eine Morgenroutine, praktiziere Yoga, THX und Funktionales Training.

ॐ Was ich lehre

Ich bringe alltagsnahe Themen in meinen Unterricht und verbinde sie mit der Yogapraxis. Besondere Schwerpunkte habe ich in der Yogatherapie, Yoga Alignment und im Core Yoga.

ॐ Was mich antreibt  

Meine Passion sind Verbindungen -

Ich möchte dich darin unterstützen die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper, deiner Geschichte und zu den Menschen in deinem Umfeld zu vertiefen. 

#itsallaboutconnection

ॐ Was ich gerade lese

Mind like Water von Jim Ballard



Connection through breath

Verbindungen sind das was unserem Leben einen tieferen Grund und eine Bedeutung gibt.

Verbindungen sind essentiell damit wir innerlich weiter wachsen und uns nach außen positiv entwickeln können.

Verbindung ist die Energie die zwischen Menschen entsteht, wenn sie sich gesehen, gehört und wertgeschätzt fühlen.

 

Der Atem schafft diese Verbindung aller Teile. Je tiefer und bewusster du atmest, desto mehr Verbundenheit schaffst du. Eine Yogapraxis mit besonderem Fokus auf den Atem.

ॐ Wann & Wo

Samstag 8-9 Uhr

Studio

 

ॐ Stil

Pranayama, ruhiges aber kraftvolles Yoga 

 

ॐ Level

Offen