Alexey Graevsky



ॐ Woher ich komme

Von dieser Welt

ॐ Woran ich glaube 

Dass alles zu seiner Zeit kommt

ॐ Was ich praktiziere 

Leben und Lebenlassen

ॐ Was ich lehre 

Ich habe keine absicht zu lehren, stattdessen möchte ich vorleben

ॐ Verrätst Du uns Dein aktuelles Lieblingszitat?

Schau ganz tief in die Natur, und dann verstehst du alles besser.



INSIDEFLOW

Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Es entsteht eine Symbiose aus Tradition und Moderne!

 

Eine Vinyasa Flow – Abfolge wird mit moderner Musik als eine perfekte “Symphonie” durchgeführt.

 

Passend zum Songtext gibt es auch ein Thema.

 

Lasse Deinen Atem mit hingabevollen Bewegungen verschmelzen und finde zu Deinem inneren Fluss!

ॐ Wann

Samstag 9.15-10.45 Uhr

Studio

 

ॐ Stil

Inside Yoga

 

ॐ Level

Offen




STRETCH YOUR ASANA

 

Der Grundgedanke, dass unsere Physis einen großen Einfluss auf unsere innere Haltung hat, steht in dieser Einheit im Vordergrund.

 

In dieser ausrichtungsbasierenden Praxis, liegt der Fokus darin, das Gewebe in eine sanfte Zugspannung zu bringen und damit neue Räume im Körper und Kopf zu schaffen.

 

Mit der Unterstützung von einer bewusst gelenkten Atmung, kann ein Gefühl der Leichtigkeit in den einzelnen Positionen entstehen.

 

 

Atme, fühle und schaffe ein gemütliches Ambiente in dem sich Dein entspannter Geist entfalten kann.

ॐ Wann

Samstag 14.30-16 Uhr

Studio

 

ॐ Stil

Inside Yoga

 

ॐ Level

Offen